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Triggerpunkt-Therapie
Triggerpunkte sind kleine Knötchen und Verspannungen der Muskulatur. Sie können lokale Schmerzen verursachen, aber oft strahlen sie in weiter entfernte Regionen aus, welche wir oft nicht im Zusammenhang mit dem konkreten Schmerz erkennen.
Aktive Triggerpunkte kommen sehr häufig vor und können Schmerzen bei Bewegungen und sogar in Ruhestellung verursachen. Sie entstehen meist aufgrund chronischer Belastungen, einseitiger lang andauernder Tätigkeiten wie Computerarbeit, traumatischer Überdehnungen oder auch durch Kälteeinwirkungen.
Sekundäre Triggerpunkte entstehen aufgrund von funktionellen Störungen wie Arthrosen oder Schäden an der Wirbelsäule.
Die Behandlung erfolgt durch Druck auf den lokalen Triggerpunkt, um die Durchblutung zu steigern. Durch diese gezielte Technik löst sich der Punkt und der gesamte Muskel entspannt sich.
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